Здоровье
-
Как распознать стресс? Сигналы организма
shutterstock.com Казалось бы, невозможно не понять, когда наступает стресс: это ощущение знакомо каждому и в текущем ритме жизни возникает гораздо…
Read More » -
Спондилез: степени, симптомы, лечение
Спондилез – хроническое заболевание позвоночника, характеризующееся дистрофическими изменениями в дисках (разрушением фиброзного кольца и выпячиванием ядра в виде грыжи), связках…
Read More » -
Бег по утрам продлит молодость, красоту и здоровье
Еще древние говорили, что движение – это жизнь. И это неоспоримый факт. Любые физические нагрузки непременно положительно влияют и на…
Read More » -
Бодрствуете допоздна? Это может пагубно сказаться на здоровье
Бодрствуете допоздна? Это может пагубно сказаться на здоровье Исследование показало, что не спать допоздна очень вредно для здоровья. Подробности читайте…
Read More » -
Гид по респираторным заболеваниям
Фото: shutterstock.com ОРВИ, ОРЗ, простуда, грипп… а теперь еще и COVID-19. Разбираемся, что скрывается за этими аббревиатурами и как с…
Read More » -
Мочегонные средства для похудения
Мочегонные средства для похудения Разумеется, красивая фигура – мечта каждой женщине. Нередко, на помощь приходят мочегонные средства, которые обычно используют…
Read More » -
6 популярных видов массажа
shutterstock.com В любой непонятной ситуации лучшая терапия — качественный массаж, тем более что меню World Class Spa предлагает огромное количество…
Read More » -
Обсессивно-компульсивное расстройство: симптомы, тест, лечение
Признаки обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) не зависят от воли человека, поскольку относятся к психическим болезням. Основных признаков два: обсессии – навязчивые…
Read More » -
Компания Илона Маска будет рыть туннели для марсиан?
Большинство людей делают все возможное, чтобы не жить на глубине трех метров под землей. Но если вы хотите жить на…
Read More » -
Только спокойствие
shutterstock.com Самый простой способ отключить внимание и перейти в режим выходного дня — перевести все гаджеты в бесшумный режим и…
Read More »