SitesReady
-
Как распознать стресс? Сигналы организма
shutterstock.com Казалось бы, невозможно не понять, когда наступает стресс: это ощущение знакомо каждому и в текущем ритме жизни возникает гораздо…
Read More » -
Здоровье
Спондилез: степени, симптомы, лечение
Спондилез – хроническое заболевание позвоночника, характеризующееся дистрофическими изменениями в дисках (разрушением фиброзного кольца и выпячиванием ядра в виде грыжи), связках…
Read More » -
Здоровье
Бег по утрам продлит молодость, красоту и здоровье
Еще древние говорили, что движение – это жизнь. И это неоспоримый факт. Любые физические нагрузки непременно положительно влияют и на…
Read More » -
Здоровье
Бодрствуете допоздна? Это может пагубно сказаться на здоровье
Бодрствуете допоздна? Это может пагубно сказаться на здоровье Исследование показало, что не спать допоздна очень вредно для здоровья. Подробности читайте…
Read More » -
Гид по респираторным заболеваниям
Фото: shutterstock.com ОРВИ, ОРЗ, простуда, грипп… а теперь еще и COVID-19. Разбираемся, что скрывается за этими аббревиатурами и как с…
Read More » -
Здоровье
Мочегонные средства для похудения
Мочегонные средства для похудения Разумеется, красивая фигура – мечта каждой женщине. Нередко, на помощь приходят мочегонные средства, которые обычно используют…
Read More » -
Здоровье
6 популярных видов массажа
shutterstock.com В любой непонятной ситуации лучшая терапия — качественный массаж, тем более что меню World Class Spa предлагает огромное количество…
Read More » -
Обсессивно-компульсивное расстройство: симптомы, тест, лечение
Признаки обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) не зависят от воли человека, поскольку относятся к психическим болезням. Основных признаков два: обсессии – навязчивые…
Read More » -
Здоровье
Компания Илона Маска будет рыть туннели для марсиан?
Большинство людей делают все возможное, чтобы не жить на глубине трех метров под землей. Но если вы хотите жить на…
Read More » -
Здоровье
Только спокойствие
shutterstock.com Самый простой способ отключить внимание и перейти в режим выходного дня — перевести все гаджеты в бесшумный режим и…
Read More »